Článek napsal/a
Zuzana Klingrová
Menopauza je výjimečné období v životě každé ženy, které s sebou přináší spoustu fyzických a psychických změn, jako jsou návaly horka, výkyvy nálad, podráždění a stres. Proto jsme se spojili s jógovou terapeutkou Zuzanou Klingerovou a připravili pro vás online lekci hormonální jógy, která vám pomůže příznaky přechodu zvládat lépe. Společná praxe harmonizuje psychický stav, zklidňuje nervovou soustavu a podporuje činnost vnitřních orgánů.
